0,0

dari 5

Penilaian anda:

Jangan Cemas: Kurangi, Relakan, Tinggalkan

Shunmyo Masuno - Nama Orang;

Coba ingat ketika kita mengkhawatirkan sesuatu, tapi lalu menyadari betapa tidak pentingnya hal itu. Bukankah menakjubkan betapa kita merasa jauh lebih ringan? Kuncinya adalah berfokus hanya di sini dan saat ini. Dengan melakukannya, kita akan terbebas dari kecemasan yang tidak perlu dan pikiran menjadi damai. Dapatkan inspirasi dari buku ini untuk:

• Berhenti membandingkan diri kita dengan orang lain maka 90% obsesi kita akan hilang
• Menyingkirkan hal-hal yang tidak perlu agar hidup menjadi benar-benar simpel
• Berhenti mencari, berhenti terburu-buru, berhenti terobsesi
• Menafsirkan segala sesuatu secara positif—kitalah yang memutuskan apakah kita bahagia atau tidak
• Berhenti menerima terlalu banyak informasi
• Beristirahat dari kompetisi—ini adalah cara Zen untuk menghindari kecemasan
• Bertindak alih-alih khawatir—segala sesuatu pasti akan berjalan dengan lebih baik

Dengan mengikuti 48 pelajaran sederhana di buku ini, kita akan menikmati versi diri kita yang lebih tenang, lebih santai, dan lebih positif.

Ketersediaan

Lokasi	Kode Eksemplar	No. Panggil	Status
Perpustakaan SMP Yasporbi II (Self Improvement)	SMPY203179	158 SHU j	Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 158 SHU j
Penerbit: Jakarta: Gramedia Pustaka Utama, 2024
Deskripsi Fisik: xxi, 221 hlm: ilus; 20 cm
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: 9786020661506
Klasifikasi: 158
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: 4
Subjek: Buku Self Improvement
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: Shunmyo Masuno

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.